TITLE


Constantin Lucutar si-a propus sa mearga pe bicicleta 1000 de kilometri, in mai putin de 45 de ore.  Am vorbit cu Constantin vineri, 6 septembrie, cu 4 ore inainte sa plece in calatoria sa in care isi propune sa traverseze Romania de la Nord spre Sud, plecand din Campulung Moldovenesc, spre Roman, Bacau, Bucuresti, Constanta si retur Bucuresti. Recordul ca timp pentru aceasta distanta este detinut din 2010 de Zoltan Pap (45 de ore si 35 de minute). Iata cum s-a pregatit Constantin pentru doborarea recordului si care sunt gandurile cu care pleaca la drum!

"Antrenamentul a fost zilnic  - cate 60 sau 100 km pe zi. De pe 26 februarie si pana in prezent am 11 mii de km pedalati", ne-a spus Constantin. In plus, tocmai pentru ca vremea a inceput sa se raceasca, si-a pregatit un echipament de vara si unul de iarna. "Cel de iarna il voi imbraca noaptea si pe fata am sa port o masca pentru frig, ca sa nu am probleme", a mai spus el.

Constantin Lucutar2

Constantin considera ca cea mai dificila parte a traseului va fi returul de la Constanta spre Bucuresti, adica ultimii 250 de kilometri. Si asta pentru ca deja va fi obosit. "O sa imi pastrez calmul si o sa pedalez cat mai relaxat sa nu fac risipa de energie", este strategia pe care o va folosi ca sa reuseasca sa parcurga cu bine si in siguranta toti cei 1000 de kilometri.

Constantin Lucutar 1

Cat despre alimentatie, Constantin va consuma paste, turta dulce, banane multe, senvisuri cu branza si rosii si batoane de cereale. Toate aceste alimente vor incapea in micul sau portabaj de bicicleta. Hidratarea este vitala pentru astfel de experiente. "Am sa consum multa apa cu saruri minerale".

Constantin va avea sustinatori pe traseu. Va pleca impreuna cu prietenii din Campulung Moldovenesc "fiecare ciclist ma va insoti cat va considera si cat poate...cred eu ca cel mult 50 de kilometri. De asemenea, voi fi asteptat la Bacau si insotit pe o distanta scurta. Dimineata, cand voi ajunge la Bucuresti un alt prieten ma va astepta la intrarea in Afumati pentru a ma dirija pe drumul care duce spre Constanta. Din Constanta, pe drumul de intoarcere sper sa am masina de asistenta. Imi doresc sa nu intervina nimic si sa ma poata insoti pana la Bucuresti", a mai declarat Constantin. "Estimez ca voi avea o viteza medie de 25 de km/h. Voi folosi un ghidon de cotnratimp", a incheiat Constantin.

Constantin Lucutar va pleca in aventura de 1000 de kilometri prin Romania, astazi, 6 septembrie, la ora 15. Preconizeaza ca va ajunge la Bucuresti sambata, in jurul orei 8 dimineata. Daca va aflati pe traseul lui Constantin, nu ezitati sa il sustineti. Constantin poate fi contactat la numarul de telefon 0744.993925.

Sanatate si vant din spate!

Citeste si Constantin Lucutar a reusit!

redirectioneaza

 

coperta ghid fata pt site

Descarca

GHID DE TRASEE CICLOTURISTICE PT BANNER

Brosura istorica

probikeaddiction brosura Iasi TRASEUL MEMORIEI

banner tla 270 w

banner freerider